Mise en page du blog

Qui est Patañjali si ce n’est pas le nom d’une collection de meubles IKEA ? 

Le Yoga est une pratique millénaire. Il est difficile de dater précisément le début du Yoga. Une chose est néanmoins certaine : on n’était pas né ! Semble-t-il que les plus anciennes traces du Yoga remontent à 5500 ans. L’inde en serait sa terre d’origine. 

As-tu déjà entendu parler de Patañjali ? 

Bah oui carrément j’ai bu un verre avec lui la semaine dernière ! 


Si la semaine dernière remonte à 200 ans avant J.-C. alors d’accord.

Patañjali c’est le fondateur de la discipline. Il serait le rédacteur des Yoga Sūtras, ces paroles de sagesse que de grands maîtres ont rendu accessibles à tous grâce à leur travail de traduction. Ces textes sont composés de 195 petits textes inspirants et philosophiques pour aider à intégrer le Yoga comme un véritable mode de vie


Je vais te raconter ce que dis la légende à son sujet ↷


Il existe une histoire d’un temps où les hommes étaient en grande souffrance et le chaos régnait sur Terre. Les hommes étaient incapables de communiquer, ils étaient affligés de nombreux problèmes physiques et d’une grande instabilité mentale.


Alors le peuple désespéré demanda aux sages de faire quelque chose pour les aider. Quelques sages s’installèrent alors en méditation joignant les paumes de mains de façon à former une coupe dans laquelle on pourrait recevoir quelque chose de particulier. Ils implorèrent l’assistance des forces supérieures. Un messager spécial, mi-homme mi-serpent, leur fut envoyé. Patañjali signifie : celui qui est descendu (pat) dans les mains implorantes en forme de coupe (anjali). 


D’ailleurs s’il pouvait redescendre encore une fois, ça nous arrangerait parce qu’il y a pas mal de bordel en ce moment ici-bas !


Et voilà qu’ils se sont retrouvés avec trois ouvrages dans les mains, un traité de médecine, une grammaire et les fameux dictons sur le yoga, soit les connaissances pour se libérer de la souffrance. Quoi qu’il se soit réellement passé, les Sūtras qu’il nous a laissé en héritage sont enrichissants et inspirants à souhait ! Je t’en pose un juste en dessous : 


Sutra II.37 “Lorsque le désir de saisir disparaît, les joyaux apparaissent”.

Ce serait un bon slogan pour le minimalisme ça !


Partagez ici 👇

par Elodie Abadie 29 avr., 2024
Philosophie du Yoga : Principes pour une Vie Équilibrée🌟
par Elodie Abadie 15 avr., 2024
Guide de Pratique: Asanas, Pranayama et Méditation Simplifiés ✨
par Elodie Abadie 01 avr., 2024
Salut à tous les passionnés de bien-être, aux curieux du développement personnel et aux futurs yogis en quête d'équilibre ! Aujourd'hui, nous allons explorer les fondations fascinantes du yoga. Alors, préparez-vous à enrichir votre pratique, ouvrez-vous à un nouvel éveil et embarquez dans un périple révélateur à travers les principes fondamentaux du yoga. Bienvenue dans l'univers fascinant du yoga, une pratique ancienne qui a traversé les siècles et qui continue d'enrichir la vie de millions de personnes autour du globe. Le yoga est bien plus qu'une simple série de postures physiques; c'est une voie complète vers le bien-être, intégrant le corps, l'esprit et l'âme. Dans cet article, nous allons explorer les fondamentaux du yoga , dévoilant comment cette discipline millénaire peut transformer votre vie, en vous offrant une oasis de paix dans le tourbillon du quotidien.🧎🏻‍♀️⚖️🪷
par Elodie Abadie 25 mars, 2024
Salut à tous les yogis en quête de vérité ! Aujourd'hui, nous allons explorer l'univers fascinant de la recherche scientifique sur les bienfaits du yoga. Vous avez peut-être entendu parler des avantages du yoga, mais qu'en est-il de la science qui se cache derrière cette pratique millénaire ? Décortiquons les dernières découvertes pour comprendre comment le yoga peut transformer votre corps et votre esprit.
par Elodie Abadie 18 mars, 2024
Salut à tous les amateurs de bien-être et de yoga ! Aujourd'hui, nous allons explorer le monde fascinant de l'intégration d'autres pratiques artistiques et de bien-être dans votre routine de yoga. Du yoga danse à la méditation en passant par d'autres disciplines, découvrez comment enrichir votre pratique du yoga en y ajoutant une touche d'art et de bien-être.
par Elodie Abadie 11 mars, 2024
The body content of your post goes here. To edit this text, click on it and delete this default text and start typing your own or paste your own from a different source.
par Elodie Abadie 26 févr., 2024
Salut à tous les chercheurs d'âme, aux explorateurs de la conscience et aux aspirants yogis en quête de sens ! Aujourd'hui, nous allons plonger dans l'univers fascinant de la spiritualité du yoga. Alors, installez-vous confortablement, ouvrez votre esprit et laissez-vous emporter dans un voyage à la découverte de la dimension spirituelle du yoga.
par Elodie Abadie 19 févr., 2024
Salut à tous les chercheurs de calme intérieur, aux guerriers du quotidien et à tous ceux qui cherchent à chasser le stress de leur vie ! Dans cet article, nous allons explorer comment le yoga peut être votre allié puissant dans la gestion du stress et de l'anxiété. Vous êtes prêt à découvrir des techniques pour réduire le stress et vivre une vie plus détendue ? Alors, installez-vous confortablement et laissons le voyage commencer !
par Elodie Abadie 12 févr., 2024
Salut à tous les chercheurs de paix intérieure, aux amateurs de relaxation et aux âmes en quête de sérénité ! Aujourd'hui, nous allons plonger dans l'univers fascinant du Yoga Nidra, une pratique de relaxation profonde et de méditation guidée qui offre une évasion bien méritée du tumulte de la vie quotidienne. Alors, détendez-vous, installez-vous confortablement, et laissez-moi vous guider à travers les méandres du Yoga Nidra.
par Elodie Abadie 08 févr., 2024
Salut à tous les amoureux du yoga et aux chercheurs de bien-être holistique ! Aujourd'hui, nous allons explorer la fascinante relation entre le yoga et l'ayurveda, deux systèmes anciens qui se complètent pour vous aider à vivre une vie équilibrée, saine et harmonieuse. Préparez-vous à plonger dans le monde de l'ayurveda et à découvrir comment ses principes peuvent enrichir votre pratique du yoga.
Plus de posts
Share by: