Le YOGA DANSE

 

Cette pratique est née de la rencontre entre deux passions: Le Yoga et la Danse.

La répétition du Flow nous amène dans une première approche de la méditation.

La session fait du bien au corps mais aussi au mental.

Au fur à mesure des séances vous gagnez en force, souplesse, énergie et confiance en vous.

Le cours permet de lâcher prise grâce à la répétition , de travailler le mouvement en pleine conscience de son corps, de travailler les muscles profonds.

Envie de travailler vos équilibres, votre souplesse, d'être en harmonie avec votre corps. Le Yoga danse est une première approche qui vous permettra de vous épanouir. Le mélange de danse, florwork et équilibre permet de travailler la fluidité du mouvement.

Cette première approche vous permettra de vous exprimer à travers le mouvement. Vous aimez le Yoga et avez envie de découvrir une nouvelle pratique? n'attendez pas ...

Vous avez essayé le Yoga mais vous ne l'avez pas trouvé assez dynamique, nous vous ferons changer d'avis!

A bientôt

20 et 21Juin 2019, 2 jours de formation animés par LE kiné spécialisé dans le mouvement et le sport (Major Mouvement). Ce module se déroulera à Toulouse. Tarif :162 euros (132 euros pour les élèves ayant deja suivis un module, inclus dans la formation 200H) Inscription ici Au programme comment travailler vos postures de Yoga et de sport en général dans le bon alignement sans se blésser et avec un maximum de rentabilité.

Ce module s'adresse aux professionnels du sport, de la danse, du yoga mais aussi aux personnes pratiquants une activité sportive et désirant apprendre le fonctionnement du corps.

 

Nos programmes

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Cours Réguliers

Vous cherchez un cours dans votre region? Vous trouverez ici la liste des professeurs ayant suivi notre formation. Privilegiez la sécurité et la maîtrise pour pratiquez.

Workshop

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