Workshops

Nous prevoyons notre petit tour du monde, si vous avez une école ou studio de danse et désirez nous recevoir chez vous, pour une formation, un atelier, des cours intensifs: Contactez nous.

 

Nous serons en :

-Guadeloupe le 5, 6, 7, 8 et 9 Avril

-Martinique le 19,20 et 21 Avril

-Saint Martin le 13 et 14 Avril

Trouver un cours pres de chez vous

Nous mettons a votre disposition des professeurs formés aux différentes techniques de bien être dans le respect du corps et de l'esprit. Chacun avec sa personnalité vous proposera des cours de qualité.

 

Le cours se découpe en trois parties :

  • On débute par des échauffements, des assouplissements et du renforcement musculaire, en s’inspirant des exercices de danse, de barre à terre et des postures de yoga. On prépare le corps en profondeur à l’aide d’ étirements qui permettent un gain rapide d’amplitude du mouvement, renforce les fibres musculaires, et favorise la stabilité, le contrôle neuro musculaire et la coordination. Puis on intensifie l’effort en alternant des positions type acrobaties visant à favoriser l’équilibre, sans oublier la souplesse et le gainage musculaire.
  • La deuxième partie est dédiée à l’apprentissage d’une chorégraphie mélangeant des postures de yoga ( précédemment travaillées lors de l’échauffement ), liées entre elles par des mouvements de danse fluides, le tout sur des musiques actuelles.
  • Et on termine par une séance de relaxation et de retour au calme  pour détendre le corps et l’esprit.

 

 

 

Voici la liste des professeurs validés:

 

 

www.facebook

ISERE (38)

-Angélique Favre

0660106813

favreangele@yahoo.fr

 

 

MONTPELLIER (34):

-Ophélie Sibilleau

Attitude Natur'elle

0769515834

Attitudenaturelle@hotmail.com

 

SAINT BARTHELEMY (971):

-Abadie Elodie

0690631133

elodie@yogadanse.eu

 

TARN (81):

-Moretti Myriam

0666444683

myriamoretti@gmail.com

 

VAUCLUSE (84):

-Séverine Upnd

0685149989

chezsev@hotmail.com

 

PARIS:

-Dessolin Olivia

0698251386

oliviadess@gmail.com

 

-Werling Morgane

06 72 22 12 41
morgane.werling@gmail.com

 

FRANCHE COMPTÉ (25):

-Salvi-Defrasne

0682048040

esalvidefrasne@gmail.com

 

BELGIQUE

Profeta Salvatrice

0032/472.20.46.96

sallyhoopeuse@gmail.com

 

 

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Coordonnées

Yoga Danse
Téléphone : 0690631133 0690631133
Fax : 0690631133
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